Estas são as dicas que me têm facilitado a vida nestes tempos de correria!
Ser mãe e trabalhar ao mesmo tempo é estafante e o tempo foge das nossas mãos... eu no meu passo mais de 2´horas por dia em transportes, para ir de casa até ao meu local de trabalho e vice-versa . O tempo restante é limitado, e sinto sempre que queria ter mais tempo para mim e a minha família...
Mas tudo corre melhor quando organizamos a nossa vida!
Dica #1
Aproveita o tempo nos transportes públicos para fazer coisas úteis!
Ler, ouvir um podcast inspirador, planear o teu dia na agenda, escrever o teu diário, rever uma apresentação que tenhas de fazer no trabalho... ou até mesmo dormir! As possibilidades são infinitas...O tempo que eu passo nos transportes é de 2 horas por dia...mas não posso dizer que é tempo perdido!
Dica #2
As tuas noites de insónias não têm de ser super frustrantes... aproveita-as!
Já ouviste dizer que quando se tem insónias não devemos ficar a rebolar na cama, mas sim levantar, beber um copo de água e ler um bocadinho? Pois, é uma dica excelente! mas podemos ainda aproveitar melhor o tempo... eu, ultimamente, com os meus projectos online, aproveito sempre as minhas insónias para adiantar trabalho no computador... vou para a sala, trabalho uma horinha... (ou procuro receitas novas na internet :P ) e depois volto para a cama! Assim nunca fico frustrada com as insónias, porque acabo por rentabilizar o tempo "perdido"!
Dica #3
Arruma JÁ o que desarrumaste /Lava JÁ a loiça que sujaste
Demorei 30 anos a integrar estas na minha cabeça :P mas é um facto, funciona! É um hábito que facilita imenso a vida...e mesmo que de vez em quando não o façamos, ao menos nunca ficamos com demasiadas coisas para arrumar/lavar (porque nos dias anteriores portámo-nos bem)... É super desmotivante ter o lavatório cheio de loiça suja... mas um ou dois pratos... já parece uma missão possível!
Dica #4
Faz um bocadinho todos os dias em vez de deixar tudo para o fim-de-semana
Esta eu uso mais para a lida da casa...assim, num dia em que tenho mais tempo e energia limpo o fogão, no outro dia arrumo a cómoda da entrada... e assim não tenho de gastar um dia inteiro do meu fim-de-semana (tempo precioso para recuperar energias!) a limpar!
Dica #5
Passa roupa a ferro só quando é extremamente necessário
Felizmente tenho um trabalho que não exije que a roupa que eu visto vá perfeitamente engomada...se também tens esta sorte, abdica do ferro de engomar e passa só as roupas que realmente precisam!
Dica #6
Estabelece prioridades na tua vida!
Actualmente, na minha vida, estas são as minhas prioridades:
1 - Estar com o meu filho
2- Ganhar dinheiro extra com os meus projectos online
3- Estar com família e amigos
4- Limpar a casa, etc
Assim não me sinto mal quando no fim-de-semana gasto pouquíssimo tempo para fazer a lida da casa... :) cada qual tem as suas prioridades, mas no meu caso... ter a casa limpa e imaculada fica para segundo plano!
Dica #7
Cozinha alguns pratos no domingo e congela...
E nos próximos 2 ou 3 dias não terás de cozinhar! E não tem de demorar muito tempo... em apenas uma hora e meia podemos pôr uma sopa a cozer e um prato de forno, e ainda fazer arroz e uns bifes! Temos é de escolher a altura do dia em que estejamos com mais energia! :)
Dica #8
Faz qualquer coisa útil enquanto lavas os dentes
O que eu por vezes faço é organizar a minha cómoda, ou arrumar uma parte da minha sala... limpar o lavatório enquanto lavo os dentes...
Dica #9
Descansa 5 minutos, de olhos fechados, assim que chegas a casa...
Depois tens mais energia e és mais rápido a fazer coisas! Eu faço isto sempre que chego a casa KO, sem uma ponta de energia e quase a adormecer em pé...e funciona sempre! É incrível! :)))
Dica #10
Mete música "mexida" enquanto fazes tarefas aborrecidas
Faço sempre isto quando tenho de arrumar a casa ... ligo a aparelhagem na Rádio Comercial ou na Mega FM e dá-me logo mais energia, acabo por poupar tempo...e ainda me divirto!
Dica #11
Os telejornais são uma perda de tempo e deprimentes! Viva os jornais gratuitos!
Desde há uns tempos que deixei de ver telejornais...para além de não querer perder uma hora do meu (curto) dia a ver notícias que me deprimem (a maioria das vezes), não é nada que me seja necessário para ter uma noção minimamente aceitável do que se passa no mundo! Sou uma fanática dos jornais gratuitos e todos os dias os leio religiosamente na ida para o trabalho...toda a informação essencial está lá! E se quisermos saber mais podemos dar uma vista de olhos na Internet e assim damos atenção às notícias que realmente nos interessam (sem perder tempo com anúncios!)
***
E tu, tens algumas dicas infalíveis para poupar tempo?
Créditos da Imagem: Stockimages / Free Digital Photos
Aproveita o tempo nos transportes públicos para fazer coisas úteis!
Ler, ouvir um podcast inspirador, planear o teu dia na agenda, escrever o teu diário, rever uma apresentação que tenhas de fazer no trabalho... ou até mesmo dormir! As possibilidades são infinitas...O tempo que eu passo nos transportes é de 2 horas por dia...mas não posso dizer que é tempo perdido!
Dica #2
As tuas noites de insónias não têm de ser super frustrantes... aproveita-as!
Já ouviste dizer que quando se tem insónias não devemos ficar a rebolar na cama, mas sim levantar, beber um copo de água e ler um bocadinho? Pois, é uma dica excelente! mas podemos ainda aproveitar melhor o tempo... eu, ultimamente, com os meus projectos online, aproveito sempre as minhas insónias para adiantar trabalho no computador... vou para a sala, trabalho uma horinha... (ou procuro receitas novas na internet :P ) e depois volto para a cama! Assim nunca fico frustrada com as insónias, porque acabo por rentabilizar o tempo "perdido"!
Dica #3
Arruma JÁ o que desarrumaste /Lava JÁ a loiça que sujaste
Demorei 30 anos a integrar estas na minha cabeça :P mas é um facto, funciona! É um hábito que facilita imenso a vida...e mesmo que de vez em quando não o façamos, ao menos nunca ficamos com demasiadas coisas para arrumar/lavar (porque nos dias anteriores portámo-nos bem)... É super desmotivante ter o lavatório cheio de loiça suja... mas um ou dois pratos... já parece uma missão possível!
Dica #4
Faz um bocadinho todos os dias em vez de deixar tudo para o fim-de-semana
Esta eu uso mais para a lida da casa...assim, num dia em que tenho mais tempo e energia limpo o fogão, no outro dia arrumo a cómoda da entrada... e assim não tenho de gastar um dia inteiro do meu fim-de-semana (tempo precioso para recuperar energias!) a limpar!
Dica #5
Passa roupa a ferro só quando é extremamente necessário
Felizmente tenho um trabalho que não exije que a roupa que eu visto vá perfeitamente engomada...se também tens esta sorte, abdica do ferro de engomar e passa só as roupas que realmente precisam!
Dica #6
Estabelece prioridades na tua vida!
Actualmente, na minha vida, estas são as minhas prioridades:
1 - Estar com o meu filho
2- Ganhar dinheiro extra com os meus projectos online
3- Estar com família e amigos
4- Limpar a casa, etc
Assim não me sinto mal quando no fim-de-semana gasto pouquíssimo tempo para fazer a lida da casa... :) cada qual tem as suas prioridades, mas no meu caso... ter a casa limpa e imaculada fica para segundo plano!
Dica #7
Cozinha alguns pratos no domingo e congela...
E nos próximos 2 ou 3 dias não terás de cozinhar! E não tem de demorar muito tempo... em apenas uma hora e meia podemos pôr uma sopa a cozer e um prato de forno, e ainda fazer arroz e uns bifes! Temos é de escolher a altura do dia em que estejamos com mais energia! :)
Dica #8
Faz qualquer coisa útil enquanto lavas os dentes
O que eu por vezes faço é organizar a minha cómoda, ou arrumar uma parte da minha sala... limpar o lavatório enquanto lavo os dentes...
Dica #9
Descansa 5 minutos, de olhos fechados, assim que chegas a casa...
Depois tens mais energia e és mais rápido a fazer coisas! Eu faço isto sempre que chego a casa KO, sem uma ponta de energia e quase a adormecer em pé...e funciona sempre! É incrível! :)))
Dica #10
Mete música "mexida" enquanto fazes tarefas aborrecidas
Faço sempre isto quando tenho de arrumar a casa ... ligo a aparelhagem na Rádio Comercial ou na Mega FM e dá-me logo mais energia, acabo por poupar tempo...e ainda me divirto!
Dica #11
Os telejornais são uma perda de tempo e deprimentes! Viva os jornais gratuitos!
Desde há uns tempos que deixei de ver telejornais...para além de não querer perder uma hora do meu (curto) dia a ver notícias que me deprimem (a maioria das vezes), não é nada que me seja necessário para ter uma noção minimamente aceitável do que se passa no mundo! Sou uma fanática dos jornais gratuitos e todos os dias os leio religiosamente na ida para o trabalho...toda a informação essencial está lá! E se quisermos saber mais podemos dar uma vista de olhos na Internet e assim damos atenção às notícias que realmente nos interessam (sem perder tempo com anúncios!)
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E tu, tens algumas dicas infalíveis para poupar tempo?
Créditos da Imagem: Stockimages / Free Digital Photos